Самое прекрасное - это...

When you experience anxiety, you may feel vulnerable and uncertain. Something like every child feels discovering the world, although you’ve already been living for a while and a bit longer. Having read an article on children, I thought I’d like to share with you some excerpts and based on it scrutinize some rules.

В тяжёлые моменты неудач, *провалов* и неуспеха мы начинаем нападать на себя, ругая последними словами, и тем самым усиливаем негатив, превращая неприятное событие в психологическую травму. Потому что от всего происходящего наш внутренний ребёнок *испытывает* полный ужас и бессилие.

<…>

Если мы обучаемся слушать себя и корректно с собой обращаться, поддерживать, *успокаивать*, *вселять надежду*, то мы создаём внутри себя нормальную атмосферу.

Here I highlighted in bold a reflexive pronoun “себя” which means “oneself”. It always refers back to the agent of the verb. The same form is applied to either number (singular or plural) and all three genders:
Я люблю себя. = I love myself.
Она любит себя. = She loves herself.
Они любят себя. = They love themselves.

“Себя” is in the Accusive case, being the direct object of the verb with which it is connected. In the examples from the texts above, it appears in the Dative case: Представьте себе. = ‘Imagine (to yourself ).’ or ‘Just imagine.’
Купил себе калоши. = ‘He bought (for) himself a pair of galoshes.’

The full declension of “себя”, which has no nom., is analogous to “ты/тебя”.

I.

Insert the appropriate form of “себя” in the following sentences.
1 Он поставил ……… такую цель.
2 Мы поставили перед ……… большую задачу.
3 Я вижу ……… в зеркале.
4 Ты взял с ……… сына.

Иллюстация Анастасии Дегтярёвой

Now tell me, what emotions do you have remembering about your детстве? Is it радость? Страх? Сомнения? Тревога или безмятежность?

Once you learn to be curious and spontaneous again, interested in what surrounds you, it’s a sign your inner child reborn.

Спасибо, что дочитал(а) до конца. :)

P.S. The source of excerpts is here.

Мини-словарик

1. Провал - неудача (here: failure)

2. Испытывать - изведывать что-либо на собственном опыте; переживать, чувствовать (endure, experience)

3. Успокаивать - сделать так, чтобы другому стало спокойно (calm down)

4. Вселять надежду - instill hope

KEYS

1. себе, 2. собой, 3. себя, 4. собой